Շաքարային դիաբետ երեխաների մոտ. Ինչպես օգնել երեխային հարմարվել?
Երբ երեխային ախտորոշվում է շաքարային դիաբետ, դա մեծ փորձություն է ոչ միայն նրա, այլև ամբողջ ընտանիքի համար։ Ծնողները կանգնում են բազմաթիվ հարցերի առաջ՝ ինչպես բացատրել երեխային իր հիվանդությունը, ինչպես վերահսկել արյան շաքարը, ինչպես ապահովել լիարժեք և երջանիկ մանկություն։
Այս հոդվածում մենք կխոսենք, թե ինչպես օգնել երեխային հարմարվել նոր ապրելակերպին, նվազեցնել սթրեսը և պահպանել նրա առողջությունը։
Ինչ է երեխաների մոտ շաքարային դիաբետը?
Շաքարային դիաբետը երեխաների մոտ հիմնականում լինում է 1-ին տեսակի, որը աուտոիմուն հիվանդություն է։ Այս դեպքում օրգանիզմի իմունային համակարգը հարձակվում է ենթաստամոքսային գեղձի բջիջների վրա, ինչի հետևանքով ինսուլինի արտադրությունը դադարում է։
Ավելի հազվադեպ երեխաների մոտ հանդիպում է 2-րդ տեսակի դիաբետ, որը հիմնականում կապված է ավելորդ քաշի, նստակյաց կենսակերպի և ոչ ճիշտ սննդի հետ։
Առաջին քայլերը ախտորոշումից հետո
Շաքարային դիաբետ ախտորոշելը կարող է վախեցնող լինել ծնողների համար, բայց անհրաժեշտ է հասկանալ, որ ճիշտ վերահսկողության դեպքում երեխան կարող է վարել լիարժեք կյանք։
- Բացատրեք երեխային, թե ինչ է տեղի ունենում: Կարևոր է, որ երեխան հասկանա իր վիճակը։ Օգտագործեք պարզ բառեր, օրինակ՝
- «Քո օրգանիզմը ինսուլին չի արտադրում, և մենք այն կօգնենք ապահովել»։
- «Շաքարն էներգիա է տալիս, բայց այն պետք է ճիշտ մակարդակի վրա պահել»։
- Երբ երեխան գիտակցի իր վիճակը, ավելի հեշտ կհարմարվի ինսուլինի ներարկումներին, սննդակարգին և արյան շաքարի չափման անհրաժեշտությանը։
- Կազմակերպեք օրվա ճիշտ ռեժիմ: Անհրաժեշտ է մշտական ռեժիմ, որը կօգնի խուսափել արյան շաքարի կտրուկ փոփոխություններից։ Հիմնական կանոնները՝
- Կայուն սննդակարգ՝ ճիշտ ածխաջրերով։
- Շաքարի պարբերական չափում (գլյուկոմետր կամ Freestyle Libre, Dexcom շարունակական մոնիտորինգի համակարգեր)։
- Ֆիզիկական ակտիվություն, բայց արյան շաքարի հսկողությամբ։
- Հոգատար վերաբերմունք: Երեխան կարող է վախենալ ներարկումներից, տխրել սննդային սահմանափակումներից կամ անհարմար զգալ իր վիճակի պատճառով։ Ծնողներին խորհուրդ է տրվում՝
- Չկենտրոնանալ հիվանդության վրա, բայց նաև չթաքցնել այն։
- Աջակցել երեխային, խրախուսել ինքնուրույնության համար։
- Կապ հաստատել այլ ընտանիքների հետ, որտեղ կան դիաբետ ունեցող երեխաներ, որպեսզի երեխան իրեն միայնակ չզգա։
- Ընտրեք հարմար սարքեր: Ժամանակակից բժշկական սարքերը դիաբետի վերահսկումը դարձնում են ավելի հեշտ։ [Med24.am] կայքում կարող եք գտնել՝
- Արյան գլյուկոզայի մոնիտորինգի համակարգեր (Freestyle Libre, Dexcom)։
- Ինսուլինային պոմպեր (Omnipod Dash, Omnipod 5)։
- Սենսորների և պոմպերի ամրացնող կպչուններ՝ երեխայի շարժումը չսահմանափակելու համար։
Ինչպես օգնել երեխային դպրոցում?
Դպրոցական միջավայրը կարող է լրացուցիչ դժվարություններ ստեղծել դիաբետ ունեցող երեխայի համար։ Ուսուցիչները պետք է տեղյակ լինեն երեխայի վիճակից։
Ծնողները պետք է՝
- Պայմանավորվեն ուսուցչի հետ, որպեսզի նա իմանա, թե ինչպես օգնել երեխային։
- Տվյալներ տրամադրեն դպրոցի բուժքրոջը, որպեսզի անհրաժեշտության դեպքում աջակցի երեխային։
- Ապահովեն «դիաբետիկ հավաքածու»՝ գլյուկոմետր, շաքարային կաթիլներ կամ հյութ, լրացուցիչ ինսուլին։
Եթե երեխան ամաչում է իր վիճակից, կարող եք սովորեցնել նրան, թե ինչպես պատասխանել ընկերների հարցերին։ Կարելի է բացատրել, որ, օրինակ, սենսորը կամ ինսուլինային պոմպը պարզապես օգնում են նրան, ինչպես ակնոցը՝ վատ տեսողություն ունեցողներին։
Ֆիզիկական ակտիվություն. կարելի՞ է արդյոք զբաղվել սպորտով
Դիաբետը չի խանգարում սպորտով զբաղվելուն, բայց պետք է պահպանել անվտանգության որոշ կանոններ։
- Նախքան մարզումները ստուգեք արյան շաքարը, և եթե այն ցածր է, տրվի արագ ածխաջրեր։
- Ունեցեք քաղցր հյութ կամ գլյուկոզայի հաբեր, եթե արյան շաքարը նվազի։
- Մարզումից հետո կրկին ստուգեք շաքարի մակարդակը։
Շատ հայտնի մարզիկներ ապրում են շաքարային դիաբետով։ Օրինակ՝ բասկետբոլիստ Գարի Ֆորբսը կամ ֆուտբոլիստ Դենի ՄաքԳրեյնը։
Եզրակացություն
Երեխաների մոտ շաքարային դիաբետը պահանջում է հատուկ ուշադրություն, բայց ճիշտ վերահսկողությամբ նրանք կարող են լիարժեք կյանք վարել։ Ծնողները պետք է ապահովեն հարմարավետ պայմաններ, հարմար սարքավորումներ և հոգեբանական աջակցություն։ [Med24.am] կայքում կգտնեք անհրաժեշտ սարքավորումները, որոնք կօգնեն վերահսկել երեխայի արյան շաքարը և հեշտացնել նրա առօրյան։
Ձեր երեխայի առողջությունը՝ ձեր ձեռքերում է։
— Նվերներ յուրաքանչյուր պատվերով, քանի որ դուք ավելիին եք արժանի
— Մշտական զեղչեր ձեր խնայողությունների համար
