Описание
Хлеб без сахара — 25 низкоуглеводных рецептов
Если вы думали, что при диабете или низкоуглеводном питании хлеб — под запретом, эта книга изменит ваше мнение.
«Хлеб без сахара» — это 25 отборных рецептов, где каждая булочка, батон и ломтик продуманы до грамма: низкий гликемический индекс, точный расчёт ХЕ и чистые ингредиенты без пшеницы и сахара.
Миндальная и кокосовая мука, псиллиум, орехи, творог, семена — вместо пустых калорий вы получаете клетчатку, белок и полезные жиры.
Каждый рецепт сопровождается точной пищевой ценностью и советами, как сочетать выпечку для стабильного уровня глюкозы.
Это не просто сборник — это путь к спокойствию за свой рацион, без чувства вины и с удовольствием от каждого кусочка.
Пеките ароматный хлеб, булочки с травами, лимонный или шоколадный хлеб — и наслаждайтесь тем, что заботится о вашем теле.
«Хлеб без сахара» — вкус, который можно себе позволить. Каждый день.
Формат: электронная книга
